Příroda v Praze: Kam se vydat na procházku?

Datum přidání: 3 Čvn 2026
Sdílet s:

Příroda v Praze: kam za lesy, údolími a skalami kousek od centra

Za přírodou nemusíte z Prahy pokaždé vyjíždět autem. Uvnitř města najdete skalnatá údolí, lesní cesty, rokle, mokřady i chráněná území, kde po několika minutách chůze téměř zapomenete, že jste stále v hlavním městě.

Tento přehled se zaměřuje na divočejší pražskou přírodu, ne na upravené městské parky. Najdete v něm místa vhodná pro rodiny s dětmi, delší pěší výlety, běh, kolo i klidnější procházky mimo nejrušnější turistické trasy.

Přehled míst: kam za přírodou v Praze

Místo Co zde najdete Pro koho se hodí Nejjednodušší dostupnost MHD
Divoká Šárka skály, údolí, potok, louky pěší výlet, rodiny, běh tramvaj Divoká Šárka
Prokopské a Dalejské údolí vápencové skály, lomy, stezky pěší turistika, kola, rodiny metro B Jinonice nebo Nové Butovice
Modřanská rokle lesní údolí, potok, delší cesty procházka, běh, kolo tramvaj Poliklinika Modřany nebo autobus
Komořanské a modřanské tůně mokřady, louky, Vltava klidná procházka, kola vlak Praha-Modřany nebo tramvaj
Hostivařský lesopark les, přehrada, Botič, stezky rodiny, koupání, kolo autobus nebo tramvaj do Hostivaře
Botič–Milíčov rybníky, potok, mokřady, les rodiny, pěší výlet, kola metro C Háje nebo Opatov
Kunratický les rozsáhlý les, cesty, zvířata procházka, běh, děti metro C Roztyly
Bohnické a Drahaňské údolí skály, stráně, výhledy, údolí delší pěší výlet, méně lidí autobus z metra C Kobylisy
Čimický háj lesní cesty, starší porosty kratší procházka, rodiny autobus z Kobylis
Klánovický les souvislý lesní komplex, značené trasy celodenní výlet, kola, běh vlak Praha-Klánovice

Divoká Šárka: skály a údolí na dosah tramvaje

Divoká Šárka patří mezi nejznámější místa, kam vyrazit za přírodou v Praze. Přesto se zde dá najít i klidnější trasa, zvlášť pokud nepůjdete jen nejkratší cestou od tramvajové zastávky k vodní nádrži Džbán.

Přírodní rezervace nabízí hlubokou skalní soutěsku, louky, lesní cesty a stezky kolem Šáreckého potoka. Hlavní trasa údolím je zvládnutelná i s dětmi, ale při odbočkách ke skalám nebo na vyhlídky počítejte s prudším stoupáním a nerovným terénem.

Nejjednodušší je přijet tramvají na konečnou Divoká Šárka. O víkendech bývá okolí hlavních cest živější, proto vyrazte ráno nebo pokračujte hlouběji do údolí směrem k Jenerálce. V létě si vezměte vodu a pevnější boty.

Prokopské a Dalejské údolí: skály, lomy a výlet na Praze 5

Prokopské a Dalejské údolí jsou praktickou volbou pro hosty, kteří hledají přírodu blízko centra i Hotel Golf Prague. Přírodní rezervace leží na Praze 5 mezi Jinonicemi, Hlubočepy, Barrandovem, Stodůlkami a Řeporyjemi.

Najdete zde vápencové skály, bývalé lomy, louky, lesní úseky i stezky vhodné pro pěší a cyklisty. Hlavní cesty údolím nejsou technicky náročné, ale při odbočkách na vyhlídky počítejte s prudšími úseky. Pro rodiny je vhodná kratší trasa od Hlubočep nebo Jinonic, zkušenější turisté mohou pokračovat přes Dalejské údolí až směrem k Řeporyjím.

Do oblasti se dostanete metrem B na Jinonice nebo Nové Butovice, případně tramvají do Hlubočep. Pokud chcete Prahu poznat jinak než přes historické centrum, jde o jeden z nejlepších půldenních výletů.

Modřanská rokle: lesní cesta podél potoka

Modřanská rokle je vhodná pro delší procházku, běh i projížďku na kole. Údolím protéká Libušský potok a okolní přírodní památka nabízí lesní porosty, strmější svahy, menší tůně a několik odboček do klidnějších částí.

Hlavní cesta roklí je pohodlná a využívají ji pěší i cyklisté. Pokud ale chcete sejít z hlavní trasy, počítejte místy s nerovným nebo po dešti blátivým terénem. Výlet lze spojit s Cholupickým vrchem nebo pokračovat směrem na Libuš a Písnici.

Nejjednodušší přístup je z Modřan, kam se dostanete tramvají nebo autobusem. Modřanská rokle se hodí hlavně tehdy, když hledáte přírodu v Praze bez nutnosti plánovat celodenní výlet.

Komořanské a modřanské tůně: klidná procházka u Vltavy

Komořanské a modřanské tůně jsou jiný typ přírody než lesy nebo skalnatá údolí. Chráněné území u Vltavy tvoří mokřady, louky, tůně a břehové porosty. Místo se hodí na klidnější procházku, pozorování přírody nebo nenáročnou projížďku na kole.

Výhodou je rovný terén. Lokalitu můžete spojit s cyklostezkou podél Vltavy a pokračovat směrem k Modřanům, Komořanům nebo Zbraslavi. Na jaře a začátkem léta zde bývá nejzajímavější vegetace, po dešti ale počítejte s vlhčím terénem mimo hlavní cestu.

Dostat se sem můžete vlakem do stanice Praha-Modřany, tramvají do Modřan nebo na kole podél řeky. Pokud máte rádi procházky u vody, podívejte se také na tipy na Smíchovskou náplavku.

Hostivařský lesopark a meandry Botiče: les, voda a trasy pro rodiny

Hostivařský lesopark patří mezi dostupná místa, kde můžete spojit lesní cestu, přehradu a procházku podél Botiče. Územím vede turistická trasa, naučná stezka Povodím Botiče i několik cest vhodných pro cyklisty.

Pro rodiny s dětmi je praktické okolí Hostivařské přehrady, kde najdete hřiště, lavičky a místa k odpočinku. Pokud chcete méně upravenou část, pokračujte podél toku Botiče k meandrům a mokřadům. V létě může být okolí přehrady během teplého víkendu plnější, proto je lepší vyrazit ráno nebo zvolit všední den.

Do Hostivaře se dostanete tramvají nebo autobusem podle zvoleného vstupu. Na kratší trasu stačí pohodlné boty, na delší okruh se hodí pevnější obuv a voda.

Milíčovský les a přírodní park Botič–Milíčov

Přírodní park Botič–Milíčov leží na jihovýchodním okraji Prahy. Najdete zde Milíčovský les, rybníky, louky, mokřady a údolí Botiče i Pitkovického potoka. Jde o dobrou volbu pro rodiny, pěší výlet i klidnější projížďku na kole.

Oblíbená je oblast Milíčovských rybníků, kde vedou značené trasy a naučná stezka Povodím Botiče. Terén je většinou nenáročný, proto se místo hodí i pro děti. Pokud chcete delší procházku, můžete pokračovat směrem k Petrovicím, Pitkovicím nebo Hostivařské přehradě.

Nejjednodušší přístup je z metra C Háje nebo Opatov a následně pěšky či autobusem. Nejhezčí je oblast na jaře a začátkem léta, kdy jsou rybníky a louky nejživější.

Kunratický les: snadno dostupný les pro běh i procházku

Kunratický les je jeden z nejnavštěvovanějších pražských lesů. Výhodou je jednoduchá dostupnost metrem C na Roztyly a hustá síť cest. Hodí se na běh, kratší procházku, výlet s dětmi i delší okruh.

Najdete zde lesní stezky, potok, výběhy s daňky a srnci i několik míst k odpočinku. Terén je převážně pohodlný, ale při delších trasách narazíte i na stoupání a lesní pěšiny.

Pokud hledáte klid, vyhněte se hlavním cestám v neděli odpoledne. Kunratický les je oblíbený mezi běžci, cyklisty i rodinami. Lepší atmosféru má ve všední den, brzy ráno nebo v okrajových částech dál od Roztyl.

Bohnické a Drahaňské údolí: výlet pro ty, kteří chtějí méně lidí

Bohnické, Čimické a Drahaňské údolí patří mezi méně navštěvované přírodní lokality na severním okraji Prahy. Právě proto jsou vhodné pro návštěvníky, kteří chtějí delší pěší výlet bez davů.

Území tvoří hluboko zaříznutá údolí, svahy, skalní výchozy, zbytky sadů a místa s výhledem na Vltavu. Některé trasy jsou nenáročné, jiné vedou přes prudší svahy a užší pěšiny. S kočárkem proto vybírejte spíše kratší a rovnější části, na delší okruh se hodí pevné boty.

Nejlepší dostupnost je autobusem ze stanice metra C Kobylisy. Zajímavou variantou je také spojení s přívozem ze Sedlce. V létě si vezměte dostatek vody, protože na otevřených svazích může být horko.

Čimický háj: kratší lesní procházka na severu Prahy

Čimický háj leží mezi Bohnicemi a Kobylisy. Rozlohou není tak velký jako Klánovický nebo Kunratický les, ale hodí se na kratší procházku, běh nebo nenáročný výlet s dětmi.

V lese vedou asfaltové cesty i pěšiny a najdete zde starší dubové a bukové porosty. Výhodou je, že návštěvu můžete spojit s Čimickým údolím nebo pokračovat směrem k Bohnickému a Drahaňskému údolí.

Do oblasti se dostanete autobusem z metra C Kobylisy. Pokud hledáte nenáročný program na dvě až tři hodiny a nechcete cestovat na druhý konec Prahy, Čimický háj je praktická volba.

Klánovický les: největší souvislý lesní komplex v Praze

Klánovický les se hodí pro návštěvníky, kteří chtějí strávit v přírodě půl dne nebo celý den. Jde o rozsáhlý lesní komplex na východním okraji Prahy s turistickými trasami, cyklistickými okruhy a naučnou stezkou.

Výhodou je dobrá dostupnost vlakem. Ze stanice Praha-Klánovice se dostanete přímo k lesním cestám, aniž byste museli řešit auto. Terén je převážně rovinatý a vhodný pro pěší, běžce i kola. Po dešti mohou být některé úseky blátivé.

Pokud chcete delší výlet do okolí Prahy, můžete pokračovat směrem k Úvalům a navazujícím přírodním lokalitám. Klánovický les je dobrá volba pro ty, kdo hledají opravdový lesní výlet, ale stále chtějí zůstat v dosahu pražské dopravy.

Praktické tipy před výletem do pražské přírody

  • Zvolte boty podle trasy. Na hlavní cestu v Kunratickém lese stačí pohodlná obuv, do Šárky, Prokopského údolí nebo na svahy nad Vltavou si vezměte pevnější boty.
  • Mějte vodu s sebou. V lesích a chráněných územích není občerstvení samozřejmostí. V létě se nespoléhejte na to, že po cestě narazíte na stánek.
  • Po dešti počítejte s blátem. Platí to hlavně pro lesní pěšiny, rokle a okolí tůní.
  • MHD bývá praktičtější než auto. Řada tras má jiné výchozí a cílové místo. Díky metru, tramvajím a vlakům nemusíte plánovat okruh jen kvůli návratu k zaparkovanému autu.
  • Sledujte značení. U delších tras si předem otevřete mapu v telefonu. Některé odbočky a lesní pěšiny nejsou na místě výrazně označené.
  • Se psem respektujte chráněná území. Držte psa pod kontrolou, zvlášť v místech s výskytem zvěře, u mokřadů a na frekventovaných cestách.
  • S dětmi zvolte kratší trasu. Dobrou volbou jsou Milíčovské rybníky, Kunratický les, Hostivař nebo hlavní cesta Prokopským údolím.

Pokud plánujete program také na večer, podívejte se na tipy kam jít večer v Praze.

Rozdíl mezi pražskými parky a divočejší přírodou

Pražské parky se hodí na piknik, odpočinek, výhled nebo kratší procházku během návštěvy centra. Stromovka, Petřín, Letná nebo Vyšehrad jsou snadno dostupné a dají se dobře spojit s dalšími památkami.

Tento článek se zaměřuje na jiný typ výletu: lesní cesty, údolí, skály, mokřady a chráněné lokality. Pokud hledáte spíše upravená místa vhodná na deku, posezení nebo kratší odpoledne, podívejte se na samostatný přehled parků v Praze.

Kde se ubytovat při objevování pražské přírody

Při delším pobytu v Praze nemusíte vybírat jen mezi historickým centrem a výletem mimo město. Hotel Golf Prague leží v klidnější části Prahy 5, přibližně 15 minut od centra, a nabízí vlastní parkování.

Výhodou je dostupnost směrem k Prokopskému údolí, Šárce i dalším přírodním lokalitám na západě Prahy. Auto můžete nechat u hotelu a na část tras vyrazit MHD, případně si naplánovat delší výlet po okolí.

Po dni stráveném chůzí se hodí také wellness a thajské masáže. Následující den můžete pokračovat za památkami, do pražských parků nebo na kratší procházku podél Vltavy.

Závěr

Příroda v Praze není jen několik známých parků v centru. Pokud chcete les, skály nebo klidnější procházku, vyrazte do Divoké Šárky, Prokopského údolí nebo Modřanské rokle. Pro rodiny jsou praktické Hostivař, Milíčovské rybníky a Kunratický les. Kdo hledá méně lidí a delší trasu, může zvolit Bohnické a Drahaňské údolí nebo Klánovický les.

Vyberte si jedno místo podle času, dopravy a náročnosti terénu. Praha má dost přírodních lokalit na to, abyste během pobytu nemuseli trávit každý den jen v ulicích historického centra.

Hledáte ubytování s parkováním a dobrou dostupností do centra i za přírodou? Prohlédněte si pokoje v Hotel Golf Prague a naplánujte si pobyt podle vlastního tempa.

Sdílet s: